Bienestar

Mejora la comunicación con tu pareja

Bienestar, Relaciones de Pareja

4 técnicas efectivas para dejar de suponer y empezar a entender Los problemas de comunicación son...
Leer más

Psicólogo en Antofagasta: Beneficios de la Telemedicina en Regiones

Bienestar

Es impresionante cómo la telemedicina ha acercado a las regiones a acceder a todo tipo de medicina.  Hoy nos complace comentar acerca de...
Leer más

La Interacción Humano-IA: Un Reflejo de Nuestros Patrones Relacionales

Bienestar

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas desarrollan relaciones emocionales con asistentes virtuales como Siri o Alexa? ¿O...
Leer más

¿Cómo Recuperar tu Autoestima?

Autoestima, Bienestar

Es común escuchar que las personas dicen «antes yo no era así». Antes era mucho más segura de...
Leer más

¿Qué es la terapia en línea?

Bienestar

En la era digital, la psicología se ha adaptado a los beneficios del internet, pudiendo ofrecer terapia psicológica sin necesidad de ir a...
Leer más

Ansiedad por comer, ¿Qué hay detrás de ella?

Ansiedad, Bienestar

Cuando nos damos cuenta que estamos comiendo más de lo común, o no hay una conexión entre el hambre y el deseo de comer, probablemente...
Leer más

Cómo mejorar el autoestima en 5 pasos

Autoestima, Bienestar

El amor propio es la base para disfrutar la vida y sentirse pleno
Leer más

Tener ansiedad sin un motivo aparente

Ansiedad, Bienestar

La ansiedad es una emoción que surge como una respuesta natural del cuerpo y de la mente ante situaciones que percibe como amenazantes o...
Leer más

¿Cuál es la mejor terapia para la ansiedad?

Ansiedad, Bienestar

Existen distintas terapias para la ansiedad, lee en este artículo cuál es la mejor para ti
Leer más

Cómo Salir de la Depresión: Estrategias y Consejos

Bienestar, Depresión

La depresión es una enfermedad muy mal evaluada socialmente, ya que se tiende a pensar que es...
Leer más
Cerrar