Bienestar

¿Qué es la terapia en línea?

Bienestar

En la era digital, la psicología se ha adaptado a los beneficios del internet, pudiendo ofrecer...
Leer más

Ansiedad por comer, ¿Qué hay detrás de ella?

Ansiedad, Bienestar

Cuando nos damos cuenta que estamos comiendo más de lo común, o no hay una conexión entre el hambre y el deseo de comer, probablemente...
Leer más

Cómo mejorar el autoestima en 5 pasos

Autoestima, Bienestar

El amor propio es la base para disfrutar la vida y sentirse pleno
Leer más

Tener ansiedad sin un motivo aparente

Ansiedad, Bienestar

La ansiedad es una emoción que surge como una respuesta natural del cuerpo y de la mente ante...
Leer más

¿Cuál es la mejor terapia para la ansiedad?

Ansiedad, Bienestar

Existen distintas terapias para la ansiedad, lee en este artículo cuál es la mejor para ti
Leer más

Cómo Salir de la Depresión: Estrategias y Consejos

Bienestar, Depresión

La depresión es una enfermedad muy mal evaluada socialmente, ya que se tiende a pensar que es voluntad de la persona sentirse mejor. Por...
Leer más

¿Cómo escoger a tu psicólogo online?

Bienestar

Como elegir un psicologo online
Leer más
Cerrar