La depresión es un trastorno mental, produce una constante falta de interés y motivación, junto a sentimientos de vacío y tristeza. Puede afectar tu rutina diaria y sin tratamiento, puede empeorar. Consulta con un profesional para sentirte con más energía y fortalecer tu salud mental.
Sensación de baja energía vital y cansancio constante. Aumento o disminución del apetito, dificultad para conciliar el sueño, o sensación de no descansar a pesar de dormir.
Dificultad en tomar decisiones, dificultad para concentrarse, recordar y comprender las ideas. Tener pensamientos negativos, o constantes preocupaciones.
Disminución en el interés de hacer las cosas que antes si te generaban interés. Bajo deseo de interactuar con las personas, hasta con tu pareja.
Si te estás sintiendo deprimido, siempre es recomendable consultar con un profesional. Sólo así podrás evaluar si se requiere de un tratamiento o con un par de sesiones podrás salir de ese estado. Recuerda que una depresión no tratada, puede interferir en más áreas de tu vida, y se hace más difícil generar cambios. Consulta con un psicólogo experto en depresión para que comiences pronto a sentirte mejor.
Obten ayudaSolicitar una consulta con un psicólogo es el mejor camino para combatir la depresión, ya que un psicólogo especializado en trastornos depresivos te ayudará a manejar la tristeza y sobre todo, a comprender por qué te sientes deprimido. Solo al entender la causa de tu depresión, podrás empezar a superarla.
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“Me he sentido muy satisfecho con respecto a las sesiones y el avance que he tenido, avance que yo mismo he podido ver y evidenciar. Se nota que hay gente dedicada y con vocación, la cual me he sentido agusto tenerlas conmigo ayudándome y orientándome.”
Sergio R.
Terapia Individual
“Me parece muy ameno las sesiones, me puedo expresarme y desahogarme bien gracias a las sesiones y consejos de mi sicóloga, me ha sido de gran ayuda para mi. Solo me queda agradecer a todo el equipo.”
Carlos V.
Terapia Individual
“Me costó mucho convencer a mi pareja de hacer la terapia, pero ahora ambos decimos que ha sido una de las mejores decisiones que hemos tomado. Hablar de nuestros problemas nos ayudo (luego de varias peleas jajaj) a entendernos mejor y criticarnos menos.”
Katherine L.
Terapia de Pareja
“Llego un momento de mi vida que me levantaba sin animos, que sentia un vacio, pensaba que a nadie le importaba. Me empecé a sentir muy mal. Ahora ya que llevo unos meses en terapia, eh mejorado mi autoestima, los dias ya no son tan grises y eh vuelto a disfrutar de la vida y sentirme bien conmigo mismo de nuevo.”
Ismael S.
Terapia Individual
“Junto a mi mujer, llevamos varias sesiones de Terapia de pareja, y estamos muy contentos con los buenos resultados, nos hemos sentido muy cómodos en las sesiones y vemos con optimismo el final del proceso.”
Tomas F.
Terapia de Pareja
“Durante mi terapia, mi psicóloga me ha sabido acompañar en un proceso muy duro de mi vida. Un trabajo muy cercano, práctico y con mucha empatía. También mis dos hijos están en terapia y se han beneficiado enormemente.5 estrellas para todo el equipo.”
Daniel F.
Terapia Individual
Hay diversos estudios que dan cuenta de la efectividad de la terapia psicológica online. Así también lo refleja la experiencia de nuestros pacientes y profesionales.
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